Een goede dag in de sportschool

An einem sonnigen Samstag plant Tom, 45, Projektmanager und sehr aktiv, ein Beintraining. Nach einem gesunden Frühstück radelt er zum Studio, doch seine Karte wird abgelehnt. Etwas verlegen prüft er die Zahlung und bittet an der Rezeption um Hilfe. Maria aktualisiert den Account, das Drehkreuz öffnet sich – Problem gelöst.

Aufwärmen auf dem Laufband, dann ein intensives Programm: Kniebeugen, Extensions, Curls und Beinpresse, mit kurzen Trinkpausen. Die energiegeladene Atmosphäre trägt ihn. Stolz und ausgepowert entspannt er in der stillen Sauna, denkt über kleine Pannen und freundliche Unterstützung nach, duscht kalt und fährt unter blauem Himmel heim – ruhig, stark und zuversichtlich.