8. À une heure, c’est l’heure du déjeuner. Je rentre à la maison et je prépare un plat simple. Je fais des pâtes à la tomate et je mets un peu de salade dans l’assiette. Je bois de l’eau et j’écoute la radio à faible volume. Je mange lentement et je me repose pendant cinq minutes. Ensuite, je prends une pomme et un petit café. Je me sens plus en forme pour l’après-midi.
Om één uur,
het is
het uur
van de lunch.
Ik ga terug
naar huis
en ik maak
een simpel gerecht.
Ik kook
pasta
met tomaat
en ik doe
een beetje salade
op het bord.
Ik drink
water
en ik luister
naar de radio
zacht.
Ik eet
langzaam
en ik rust
vijf minuten.
Daarna,
ik neem
een appel
en een klein kopje koffie.
Ik voel me
fitter
voor vanmiddag.
Om één uur is het lunchtijd. Ik ga naar huis en ik maak een simpel gerecht. Ik kook pasta met tomaat en ik doe een beetje salade op het bord. Ik drink water en ik luister zacht naar de radio. Ik eet langzaam en ik rust vijf minuten. Daarna neem ik een appel en een klein kopje koffie. Ik voel me fitter voor vanmiddag.